八月二日一大早，芙茗就醒了。按照惯例先陪孟啸楠一家人吃早饭，然后才回到自己房里开始梳妆打扮。 今天她是主人，还是要隆重点的。 不过也不能太炫耀了，低调和隆重，一定要取舍好，

看见摄像头慕清池惊出一身的冷汗，尽管她并没有准备干坏事，但是如果刚刚打开了这个文件袋，后果肯定不堪设想。 慕清池飞快的收拾了书房退了出去。 隔壁房间，季展白面无表情的看着慕

接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

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