，就把世界彻底看懂了。我们之所以搞不懂世界，是因为我们还没搞懂自己。”

尊者千里忆说：“人生需要一个平台，不管我们今天是博士、硕士，没有平台我们什么都不是。无论我们是富人还是穷人，不学习，我们就是一个即将被社会淘汰的人。俗话说得好：穷而不学穷不尽，富而不学富不久。”

自由女神玉簟秋离暗公主电女电秋说：“船：停在岸边固然安全，但是失去了航行的目的。”

太阳神帝俊玉卓公玉皇大帝释王子帝释天释迦牟尼佛祖光之子佛国大般若王雷神雷卓旭说：“人：呆在家里得到了所谓的安全，但丧失了做人的价值。”

北极大帝紫薇星君北溟圣尊天王极帝雪衣王浮屠王银玥公子曦风王子风之子风前落字亦琛风亦琛说：“人生需要不断的经历沉淀和修行。每天以学习的心态面对一切，你的人生即将豁然开朗。”

热带雨林雨魔世家雨莱王子即人皇伏羲说：“总结昨天，感悟今天，所有的昨天是为了今天更好的起航，共勉！”

师尊千里忆说道：“记得坚持做五行经络操哦！今天与各位分享一下寒邪是怎么来的以及养生方法。”

寒邪。

第一：来自思虑过度。

第二：运用过多的啤酒，使用过多的鱼虾蟹、海鲜等寒凉的食物

第三：少睡伤肝，肝不足，代谢力量就会弱，代谢不够。

养生的方法。

第一：少去思虑。

第二：不食寒凉，也不必吃营养物质高的食物，因为化不掉。化不掉会更掉元气，就会伤阳。

第三：生活规律一点，肝脾肾肺功能强大了，自然化万物。

师尊千里忆说：“治疗的总原则是兴阳。你知道抑郁、癫狂的根在哪里吗？”

第四天，师尊千里忆教育弟子们学会以和为贵慈悲为人。

师尊千里忆善主普善尊者如来佛祖雪诺谆谆教导众弟子说：“越学习的人越有智慧，越智慧的人越有福报，人生最大的财富就是智慧，人生最大的美德就是慈悲，慈悲可以化解万千法相。”

师尊千里忆慈祥地说：“正因为你所做的善事，你避过了多少灾祸。行善是能保护人免遭灾祸的。无论你身处何境，都要守住善良，坚持行善。”

师尊千里忆分析说：“世间人类所患的所有的疾病，都是做错了事情受到规矩的反噬，或者吃错了食物病从口入导致的。”

师尊千里忆对众弟子说道：“百病从气生，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，劳则气耗，恐则气下，寒则气收，热则气泄，惊则气乱。爱徒们，你们知道具体是什么意思呢？”

师尊千里忆说：“人生八苦是指生、老、病、死、求不得、怨憎会、爱别离、五阴盛。”

一生苦、二老苦、三病苦、四死苦、五所求不得苦、六怨憎会苦、七爱别离苦、八苦受阴苦，汝等当知，此八种苦，及有漏法。以逼迫故，谛实是苦，集谛者，无明及爱，能为八苦而作因本，当知此集，谛是苦因，灭谛者，无明爱灭绝于苦因。当知此灭，谛实是灭，道谛者。

尊者千里忆说：“这个世界上，因为人的责任心起了变化，没有一个人为别人想，所以家庭才会变得越来越糟糕。因为个个都为自己想，所以个个都让自己内心变得越来越自私。现在的人容不得别人，不但容不得别人，连自己的妻子、孩子都容不得。自私造成了社会问题，希望大家要懂得，不要以个人利益为重，也不要以自我为重，这个世界就不会变得那么自私。妙言妙语，开悟人生。”

师尊千里忆对众弟子说：“今天我想到了一个内涵深意的词：无知者无畏。人性和神性的差别，神性是不可思议的，可以化掉人性的自私贪婪和执着。文化：西方讲平等，东方人认为有山有水，有高有低，有阴有阳。人性源于五脏六腑，所以人性有平等，神性无平等。”

尊者千里忆接着说：“我们到底要修什么呢？让我们认真聆听佛音完善完美我们的人生。”

师尊千里忆笑颜和乐说教道：“现在，我们先来讲讲养生之道。身安，不如心安；屋宽，不如心宽。以自然之道，养自然之身；以喜悦之身，养喜悦之神。有所敬畏，是做人基本的道义准则。所谓快乐，不是财富多而是欲望少。做人，人品为先，才能为次；做事，明理为先，勤奋为次。人生要学会平和心，喜乐心，慈悲心。”

尊者千里忆端起青花瓷茶杯饮了一口碧螺春茶水，又兴致勃勃开口讲解：“讲到四季调神的神的问题，我们会有疑问，世上究竟有没有神的存在？两精相搏谓之神，两精就是阴和阳，阴和阳激荡产生的能量就是神，比如闪电、石油，肾阳，白酒等。中医的伟大就在于破解了人与人之间的差异的根本所在，就是五脏神明的不同，心神为神，肝神为魂，肺神为魄。人体的五脏真的是神奇而伟大，生命的盛衰跟我们的自身阳气有很大关联，所以养五脏就是在养我们自己的神。”

尊者千里忆放下杯盏继续说来：“每天的学习都给自己输送价值，不管是健康，还是自身素质的提升，都会让你全方位的提升。”

师尊千里忆开始讲法解说：“记得几年前我看了一个故事，主人公比较富有，就因为他的妻子爱吃荔枝，所以就买下了荔枝的那一块地，修了1栋四合院，很多人都劝他去找位风水大师来看一下风水，说他请了一位有名的风水大师，去接风水大师回来的路上，他总是让别人超车先走，走到乡村小道，看见有小孩笑嬉嬉从巷子里面跑出来，他把车子停下来一会儿，后来后面又跑出来一个小孩，大师问他，你怎么知道后面还有小孩？他说看见小孩高兴的样子，后面一定还有一个小孩在追逐，后来到他们的房屋前，看见小鸟从里面飞出来，他跟大师说大师，大师请稍等一下，可能现在有小孩偷摘里面的荔枝，要是现在开门进去，小孩会从树上惊慌摔下来，后来大师说，你的风水我不用看了，你看待事情和处理问题的方式和方法，就决定了你的风水，不管你坐住哪里，都是好风水。”

师尊千里忆继续教导众弟子说：“命和运决定人的一生。人的一辈子总会遇到各种麻烦和问题，关键在于我们对待事情的态度和处理方法。”

注意你的想法，因为它能决定你的言辞和行动。

注意你的言辞和行动，因为他能主导你的行为。

注意你的行为，因为他能够改变你的行为和习惯。

注意你的行为习惯，因为他能塑造你的性格。

注意你的性格，因为他能决定你的命运。

第五天，师尊千里忆善主普善尊者如来佛祖雪诺授课万界众生的习性。

尊者提到“女七男八”，这是中医学界关于男女生长周期的一种说法，即女性的生命周期数是7，每7年体现一次大变化，男性的成长周期是8，也就是每8年有一次生长变化。知道“女七男八”的道理后，我们就可以根据不同年龄的身体变化，调节营养、养生、保健，让身体按照自然规律，更好地生长变化。

这个世界整天都在变，大到宇宙苍穹，小到砂砾尘埃，亦或是身体里的一粒小小细菌，无时无刻都在变换。然而无论怎么变，背后都有其极致简单的大道规律在运行。

师尊千里忆一席金色盔甲戎装手持玄铁宝剑天子剑高坐雪宫宝殿之上淡然微笑抿茶沉思片刻遂告知众弟子：“我们每个人，从成长，而立，沧桑，暮年，一路走过来，总有坎坎坷坷，磕磕碰碰，不会一帆风顺。三十而立，三十岁之前，我们是跟着父母的属性走，三十岁之后，我们开始恢复我们的本源力量做我们自己走自己的路。”

师尊又提到人族的演化，他坦白自若说道，子（鼠族），丑（牛族）、寅（虎族）、卯（兔族）、辰（龙族）、巳（蛇族）、午（马族）、未（羊族）、申（猴族）、酉（鸡族）、戌（狗族）、亥（猪族），还有人鱼族，狐狸族，猫族，天鹅族，鹿族，龙族，狼族，虫族，鸟族，蝙蝠族，蜘蛛族，蚂蚁族，蜜蜂族，蝴蝶族，蜈蚣族，蜻蜓族，□□族，龟族，刺猬族，熊族，鳄鱼族，无真族，等等一切种族，万族百界，物种起源，由妖化人，由人化仙，由仙化神。

猫吃鱼，就会变成鱼，或者，鱼也会变成猫。吃鸡肉，鸡灵就会附你体；吃鸭肉，鸭灵就会附你体；吃鹅肉，鹅灵就会附你体。通俗一点讲，你吃什么食物，什么就会附你体，万物皆有灵。人族，虽分万族百界，虽有物种起源，但各种食物皆需补充，因为人身的组合必须吸收各种营养，故俗话讲，喜欢吃的多吃一些，不喜欢吃的少吃一些。

吃猪腰补肾、吃猪脑补脑、喝骨头汤补钙、吃鱼眼明目......“以形补形”是劳动人民千百年来总结出来的食疗方法。俗语说：“猪腰煲杜仲，唔好得餐餸。”这是一味确有疗效的治疗肾腰痛的保健菜。中医学者提醒，“以形补形”是中医学的重要思维方法，其中不乏妙论，但应采取辩证的、历史的态度去看待，不可不加分析地滥用。对于中药的认识，要通过临床疗效来证明，不应天马行空般臆想。在中药学中，“以形补形”的思维有助于认识药性。如胡萝卜横断面像眼睛，吃了眼睛更明亮；核桃像大脑，吃了头脑更灵光；芹菜像骨骼，吃了骨头更强壮。上述食物的补益作用与外形无关，是由其所含的营养成分决定的。

尊者千里忆神情肃穆拄剑端坐告知众弟子曰：“晚上行动的动物都是黑暗界的，比如猫，蛇，狼，蝎子，蝙蝠，老鼠，猫头鹰，刺猬，河马是晚上出水觅食的，萤火虫，独角犀，熊狸，东方小爪水獭以及网纹蟒蛇。白天行动的动物都是光明界的，比如老虎，狮子，大象，牛，羊，猪，鸡，鸭，鹅，鱼，兔，鹿等很多。故动物本源为夜行者的高等动物即人类从属于黑暗界。若动物本源在白天活动的高等动物人族从属于光明界。黑暗界为曜雪玥星冰雪大陆幻雪帝国，光明界为太阳焰星斗罗大陆火焰帝国。”

师尊千里忆又继续提到：“神和人的区别在于，神的灵魂崇高无比至高无上纯洁无暇高贵高尚高度无法企及，只是后来因为上圣界神族对世间万物的怜悯，才让上古混沌主神造物主上帝耶和华把万族百界万界众生的躯体仿照神的身体做成上古神袛的模样，人类从那一刻开始才有了真正的人身可以称之为人类，故可以说自此人类堕入成半兽人。”

歌曲《半兽人》再也没有纯白的灵魂，自人类堕落为半兽人，我开始使用第一人称，记录眼前所有的发生，嗜血森林醒来的早晨，任何侵略都成为可能，我用古老的咒语重温，吟唱灵魂序曲寻根，面对魔界的邪吻，不被污染的转身，维持纯白的象征，然后还原为人。让我们半兽人的灵魂翻滚，收起残忍，回忆兽化的过程，让我们半兽人的眼神单纯，而非贪婪着永恒，只对暴力忠诚。让我们半兽人的灵魂翻滚，停止忿恨永无止尽的战争，让我们半兽人的眼神单纯，对远古存在的神，用谦卑的身份。泪沸腾，风异常的冰冷，马蹄声，让人睡不安稳，我在等，灵魂序曲完成，带领族人写下祈祷文。那城镇，无谓的在牺牲，战火焚，祭坛开始下沉，我在等，觉悟后的族人，往南方大地重新开垦。

尊者千里忆神情严肃说道：“打个比方，属蛇的人不小心看强光耀眼射了眼睛会得眼病，属兔子的人会得心脏病和乳腺癌，属老鼠的人可能会得白血病，属羊的人可能会得羊癫疯，飞禽类属鸟的人比如属鸡的人因为这种动物物种主食虫类所以可能会得寄生虫病或者结石，还有就是动物本源表皮长毛带毛的物种可能会衍生得皮肤病等。所以人类每种疾病都跟物种起源有关。所以这个疾病也跟人日常生活中的习□□息相关。故日常生活中衣、食、住、行非常之重要，穿衣服看是不是穿对了颜色与款式符不符合自己的种族与属性，吃东西看是不是吃对了食物心里衡量一下一定是自己这种物种补充营养与提供能量需要吃的，住房子必须看地势风水如何。每一种食物都会治愈一种疾病。如果一味跟着自己的路去了，人类就会得物种的绝症。”

第六天，师尊千里忆善主普善尊者如来佛祖雪诺详细讲解五行与元素的机密。

帝尊千里忆提到：饮食建议（养生方法）数字建议（支付密码）色彩建议（补五行弱的幸运颜色）。

师尊千里忆又慎重而言：“人生在世吃穿二字。吃是有讲究的，穿也是有讲究的。吃得好，不代表吃的对。穿的贵，不代表穿的对。人的五脏、五味、五色、五方，五毒五戒，都与五行是息息对应的，身体健康的质量都与衣、食、住、行息息相关，学习正宗易经文化，破解人生密码，使用规律，顺势而为，趋吉避凶，少走弯路，好运连连。”

雷卓旭站起来两手握拳在胸恭敬行礼，问：“师尊，人的内脏心